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1. ¿Cuando debo empezar a corregir conductas de mi hijo?
R/ Entre los 4 y los 10 años de edad es una etapa propicia para que el niño o niña comprendan las recompensas y los castigos por determinadas actuaciones en este periodo el énfasis se da en el control externo, es decir los menores observan los patrones y conductas de otros ya sea para evitar el castigo o para obtener recompensas, a la altura de los 4 años el niño o niña responde a las reglas culturales y a las observaciones de bueno y malo, correcto o incorrecto, es por ello que en esta etapa pueden forjarse los valores.
2. Mi hija de 10 años no tiene amigas en el colegio y según me informa su maestra no está compartiendo con sus compañeros en los descansos ¿Es posible que este siendo víctima de Bullyng?
R/ Solo con esa actitud no se puede afirmar que este siendo víctima de bullyng o intimidación, si bien no es normal que no es este socializando es importante entrar a evaluar otras condiciones de su hija por ejemplo, no querer hacer fiestas o celebraciones por temor a que nadie asista, manifestaciones de temor para asistir a la escuela, perdida de sueño o pesadillas, Se ve triste, retraída o deprimida todo el tiempo, estas son algunas cuestiones claves para observar pero sobre todo es importante mantener un dialogo donde prime la confianza para que su hija pueda contar exactamente qué está pasando en el ambiente escolar.
3. Tengo 32 años de edad tengo un buen empleo y una relación de pareja estable, sin embargo me siento solo y desanimado para llevar a cabo proyectos ¿Qué puedo hacer?
R/ Aunque a simple vista tiene algunas condiciones para no sentirse desanimado, es importante iniciar un viaje al interior de su psiquismo y hacerse preguntas claves como: ¿estoy satisfecho con lo realizado en mi vida hasta ahora?, ¿me conozco lo suficiente como para estar satisfecho con migo mismo?, estas son algunas de las cuestiones que debe preguntarse para comprender y entender que no siempre la satisfacción y felicidad se encuentra en el afuera o en las cosas que la sociedad ha estipulado como necesarias para ser feliz y estar animado.
4. Soy una persona muy tímida, me cuesta interactuar con las demás personas, siempre siento que no encajo en ningún ambiente. Por eso no tengo amigos.
R/ Evaluar cosas del pasado, experiencias negativas que hayan marcado esa tendencia es clave para iniciar un cambio en la manera de ver su actualidad, cómo se ve a sí misma y a los demás es muy importante para iniciar un cambio propositivo ya que esas miradas que tiene de los otros y de usted misma pueden abrir o cerrar caminos.
5. ¿A qué edad debo hablar de sexo a mi hijo?
R/ Debe hacerse claridad en la diferencia conceptual entre sexo y sexualidad, el sexo es el conjunto de características físicas que distinguen un macho de una hembra, un hombre de una mujer, esto es los órganos genitales y sus características; la sexualidad es un conjunto de actitudes dirigidas al goce, la satisfacción y a la reproducción, así mismo comprende los aspectos psicológicos que involucran el propio cuerpo como sentirse mujer, hombre o ambos a la vez, en la cotidianidad, la sexualidad es bien importante ya que va más allá de la reproducción y de las reglas que ostenta la sociedad, así las cosas es importante hablar de sexo a su hijo cuando éste inicie su etapa del lenguaje estructurado y el niño o niña manifieste inquietudes sobre las diferencias sexuales sin exceder la respuesta a mas allá de lo que el menor quiere saber, es importante hablar de manera clara y directa con los nombres que son propios para los órganos genitales, hablar de sexualidad es una cuestión que se construye día a día inculcando siempre el respeto por su cuerpo y el de los demás, existiendo mayor interés por este tema en la adolescencia que puede iniciar alrededor de los 11 o 12 años.
6. ¿Como puedo manejar las pataletas de mi hija de 4 años?
R/ Las pataletas o berrinches son una forma de protesta física de los niños y niñas accesos de ira en los cuales se tiran al suelo, patalean y gritan. Se desencadenan por una frustración, por lo tanto aquí unas pequeñas pautas que pueden ayudar:
En la casa: No ceder ante las normas y limites propuestos, ofrecer beneficios o la perdida de ellos, explicar cuando pase la pataleta que mediante estas actuaciones nunca conseguirá lo que desea, ignorar no siempre funciona pues hay menores que necesitan de atención y explicación a sus actuaciones, enseñar a pedir disculpas cuando actúa de mala manera.
En el aula de clase: A través de lecturas y psicodramas, estimulación a través del reconocimiento social positivo, permitir con rondas la expresión y reconocimiento de sentimientos, enseñar alternativas para expresión de sentimientos, manifestarle que entiende por lo que está pasando pero no ceder en la orden que se dio.
7. Rompí con mi novia hace 7 meses y no logro superar la separación, fue una relación que duro 4 años, la extraño y a veces pienso que no puedo tener otra relación
R/ Los rompimientos y las pérdidas de personas que han marcado nuestra vida inevitablemente dejan una huella de tristeza y en ocasiones de desesperanza, sin embargo para superar dichas condiciones es importante dar el primer paso para superar la perdida aceptando que esa persona ya no está en nuestras vidas, evaluar de manera objetiva las razones por las que se dio el rompimiento evitando victimizarse o culpabilizarse, re estructurar el proyecto de vida sin la persona que extrañamos, evaluar y dar verdadero valor positivo a lo que se aportó en dicha relación, estas son algunas de las acciones que se pueden tomar frente al proceso de elaboración de duelo por rompimiento de relación de pareja, sin embargo es importante pensar en la posibilidad de recurrir a apoyo psicológico para que se dé un acompañamiento más constante en el que se logre desmitificar la figura del ser que ya no está y aumentar el autoconocimiento a través del fortalecimiento de la autoestima.
